Развитие каждого ребенка индивидуально, но для каждой возрастной
группы существует ряд характерных черт. Так, в трехлетнем возрасте качество бега преобладает над ходьбой: быстрые перемещения даются детям легче, нежели неспешные прогулки. Но и здесь имеются свои недостатки. В беге они часто прижимают руки к корпусу, или слабо работают ими для увеличения скорости. Характерной ошибкой в беге является то, что дети опускаются на всю стопу, снижая силу толчка.
Чтобы ликвидировать эти ошибки, программа детского сада включает в себя упражнения и занятия, где детей обучают двигаться свободно, не шаркая ногами; а также ориентироваться в окружающей обстановке и взаимодействовать с другими детьми. Для этого используют:
ходьбу и бег всей группой либо разрозненными отрядами;перемещения в колонне;
смену направлений;
движения по сигналу;
бег с препятствиями;
хаотичные перемещения группой.
Каждый из этих способов имеет свои особенности, которые нужно знать для правильного построения занятий.
Ссылка на источник https://yandex.ru/search/?text=упражнения%20на%20ходьбу%20правильно.ltnb&lr=56&clid=2337923-326&win=442
Комментариев нет:
Отправить комментарий