понедельник, 13 октября 2014 г.

Финская ходьба - это здоровые ноги

источник
Сегодня можно встретить на улице людей, которые бодро шагают с палками в руках. Палки по очень уж напоминают лыжные, что вызывает любопытство у многих взрослых и детей. И только посвященные знают, что  это новый,  вид физической активности - скандинавская ходьба.
Скандинавская ходьба  хорошо помогает  укрепить  и  снять  нагрузку со стоп ног:
Подробно Вы можете прочитать здесь