источник |
Сегодня
можно встретить на улице людей, которые бодро шагают с палками в руках. Палки
по очень уж напоминают лыжные, что вызывает любопытство у многих взрослых и детей.
И только посвященные знают, что это новый,
вид физической активности - скандинавская
ходьба.
Скандинавская
ходьба хорошо помогает укрепить
и снять нагрузку со стоп ног:
Подробно Вы можете прочитать здесь
Подробно Вы можете прочитать здесь