воскресенье, 8 ноября 2020 г.

Какой вред здоровью ребенка наносит длительное сидение за компьютером

 Трудно найти ребенка, который не просиживал бы часами перед


монитором компьютера: это уже не аномалия, а вполне себе обыденность.

Проблема первая — зрение

Легкая вибрация текста, мерцание экрана приводят к постепенному снижению остроты зрения. При работе с компьютером частота моргания глазами снижается в три раза, за счет этого происходит высыхание пленки, так называемой слезной жидкости, и появляется синдром сухого глаза, говорит педиатр. Это наиболее частое заболевание у людей, которые работают за компьютером.

Проблема вторая — позвоночник

Родители, столкнувшиеся с проблемной осанкой у своих детей, знают, что остановить развитие и вылечить начавшееся искривление позвоночника очень сложно. Компьютер полностью захватывает детское внимание, ребенок не чувствует, что сидит ссутулившись. Патологический процесс, по заверению медика, очень быстро запускается в растущем детском организме: сначала появляется еле заметная сутулость, ребенку все сложнее удерживать спину ровной, и в сидячем положении спина становится круглой, а затем слабость мышц и неправильная поза приводят к искривлению позвоночного столба, которое может прогрессировать буквально на глазах.

Проблема третья — кисти

Речь о специальном столе зашла не зря.

Ребенок, работая с компьютером, постоянно пользуется мышью или клавиатурой, кисти рук находятся в неудобном подвешенном состоянии, из-за этого они начинают неметь, особенно в области подушечек пальцев, а также побаливать. Руки все время хочется потереть, как будто они затекают. Все это является следствием нарушения работы мелких суставов кисти и кровоснабжения.

Источник https://www.sovetskaya-adygeya.ru/index.php/obshchestvo/11468-kakoj-vred-zdorovyu-rebenka-nanosit-dlitelnoe-sidenie-za-kompyuterom-i-kak-snizit-negativnye-posledstviya-internet-zavisimosti-vyyasnyala-korrespondent-sa

Комментариев нет:

Отправить комментарий